Công dụng và lợi ích của quả Guarana

Guarana - Công dụng, Tác dụng phụ, và hơn thế nữa

Nội dung bài viết

Tổng quát

Guarana (Paullinia cupana) là một loài thực vật có nguồn gốc từ Amazon là một thành phần phổ biến của nước tăng lực và có thể không an toàn với số lượng lớn. Guarana có chứa caffeine. Caffeine hoạt động bằng cách kích thích hệ thần kinh trung ương , tim và cơ bắp. Guarana cũng chứa theophylline và theobromine, là những chất hóa học tương tự như caffeine . Mọi người dùng guarana bằng đường uống cho bệnh béo phì , hoạt động thể thao, hoạt động trí óc, để tăng năng lượng, và vì nhiều lý do khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những công dụng này. Guarana cũng có thể không an toàn khi dùng lâu dài với lượng lớn.

Guarana - Công dụng, Tác dụng phụ, và hơn thế nữa

 

Tham khảo: Guarana

Rate this post