Đau dây chằng tròn bắt đầu khi nào?

Đau dây chằng tròn có cảm giác như thế nào?

Bạn có thể cảm thấy đau dây chằng tròn khi đứng lên hoặc chuyển động đột ngột. Cơn đau có thể được mô tả như đâm, đâm hoặc sắc . Nó thậm chí có thể khiến bạn dừng lại trong vài giây.

Điều đó nói rằng, những cảm giác này tương đối ngắn ngủi. Chúng chủ yếu xảy ra khi bạn di chuyển nhanh từ vị trí này sang vị trí khác (như lăn lộn trên giường hoặc hắt hơi).

Đau ở bên phải có xu hướng phổ biến hơn . Tuy nhiên, bạn có thể cảm thấy đau dây chằng tròn ở bên trái, bên phải hoặc cả hai bên.

Đau dây chằng tròn bắt đầu khi nào?

Đau dây chằng tròn thường bắt đầu trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc bất cứ lúc nào sau 12 tuần .

Một số người có thể cảm thấy cơn đau sớm hơn; những người khác có thể không cảm thấy đau cho đến sau này. Đó là cá nhân và liên quan đến những thứ như em bé của bạn lớn như thế nào, cách bạn mang theo và cơ thể của bạn.

Nguyên nhân nào gây ra đau dây chằng tròn?

Các dây chằng tròn nằm ở hai bên tử cung của bạn. Chúng là những sợi mô liên kết dày giúp giữ tử cung của bạn cố định trong khung xương chậu.

Khi mang thai, cơ thể bạn tiết ra một loại hormone có tên là relaxin. Hormone này làm nới lỏng các dây chằng để chúng có thể căng ra khi cơ thể bạn phát triển. Khi các dây chằng giãn ra, bạn có thể bị đau hông, đau vùng chậu, đau đầu gối và – vâng – đau dây chằng tròn.

Các dây chằng tròn của bạn bị kéo mỏng và căng như dây cao su khi tử cung của bạn phát triển. Khi bạn thực hiện các cử động đột ngột, các dây chằng sẽ kích thích các dây thần kinh xung quanh và gây ra các cơn đau từng cơn.

Đau dây chằng tròn có phải là điều đáng lo ngại?

Không. Đau dây chằng tròn không đe dọa đến sức khỏe của bạn và thai nhi.

Điều đó nói lên rằng, điều quan trọng là bạn phải đi khám bất kỳ cơn đau bụng nào để được bác sĩ chẩn đoán chính xác. Có rất nhiều thứ diễn ra trong và xung quanh bụng của bạn, vì vậy bất kỳ cơn đau nào cũng đáng được nhắc đến để xác định nguyên nhân gốc rễ.

Cũng nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây với cơn đau của bạn. Một số triệu chứng này có thể liên quan đến chuyển dạ sinh non hoặc các tình trạng khác cần được chú ý ngay lập tức:

• khó khăn khi đi bộ
• cơn đau tồi tệ hơn theo thời gian
• sốt hoặc ớn lạnh
• chảy máu từ âm đạo
• buồn nôn và ói mửa

Cách chữa đau dây chằng tròn

Không cần điều trị cho chứng đau dây chằng tròn. Tuy nhiên, nếu nó làm phiền bạn, thỉnh thoảng bạn có thể hỏi bác sĩ về việc dùng thuốc giảm đau không kê đơn, như acetaminophen (Tylenol) .

Các phương pháp điều trị khác liên quan đến một số thay đổi lối sống nhẹ:

• Dành thời gian di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác để cho dây chằng có thời gian điều chỉnh.
• Nghiêng người về phía trước nếu bạn cần hắt hơi hoặc ho, hoặc dùng tay đỡ dưới bụng để giảm bớt áp lực.
• Cân nhắc đặt một chiếc gối giữa hai đầu gối khi bạn nghỉ ngơi hoặc ngủ trên giường.
• Thử dùng băng quấn bụng khi mang thai dưới vết sưng của bạn để được hỗ trợ thêm.
• Hãy ngâm mình trong bồn nước ấm nếu cơn đau đang hành hạ bạn. Nước ấm có thể làm dịu cơn đau của bạn và cũng giúp bạn thư giãn tổng thể.
• Kéo giãn cơ thể hàng ngày để tránh đau nhức. Bạn thậm chí có thể cân nhắc thử tham gia một lớp yoga trước khi sinh , trực tiếp hoặc thông qua các video trực tuyến .

Câu hỏi thường gặp về đau dây chằng tròn

Hãy nói với bác sĩ nếu bạn bị đau bụng khi mang thai. Họ có thể giúp xác định xem đó là đau dây chằng tròn hay một cái gì đó cần được chăm sóc y tế nhiều hơn.

Bạn có thể bị đau dây chằng tròn trong ba tháng đầu?

Đau dây chằng tròn thường gặp nhất trong tam cá nguyệt thứ hai. Tuy nhiên, tất cả các trường hợp mang thai đều khác nhau. Hoàn toàn có thể bị đau dây chằng tròn bắt đầu trong suốt thời kỳ cuối của tam cá nguyệt đầu tiên, đặc biệt nếu bạn đang mang thai đôi .

Đau dây chằng tròn có diễn ra hàng ngày không?

Cơn đau có thể xảy ra hàng ngày hoặc chỉ đến và đi khi bạn cử động đột ngột.

Bạn có thể thấy rằng sau khi thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống, chẳng hạn như đeo đai hỗ trợ mang thai, bạn không nhận thấy điều đó nhiều. Ngoài ra, cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi bụng bạn lớn hơn .

Bạn cảm thấy đau dây chằng tròn ở đâu?

Cảm giác đau ở cả hai bên của vết sưng, nhưng phổ biến hơn ở bên phải. Nó có thể nằm thành một đường theo dây chằng ở bất kỳ đâu giữa hông đến gần háng của bạn.

Đau dây chằng tròn bao lâu thì khỏi?

Cảm giác sắc, đâm nêntạm thờiNguồn tin cậy– chỉ kéo dài vài giây mỗi lần – và sẽ tốt hơn khi nghỉ ngơi.

Cơn đau của bạn sẽ biến mất sau khi mang thai khi nồng độ hormone, dây chằng và tử cung của bạn trở về sang trạng thái đăng ký trước của họ.

Điểm mấu chốt

Đau dây chằng tròn là một than phiền phổ biến khi mang thai. Nó không đe dọa đến sức khỏe của bạn và thai nhi.

Tuy nhiên, bất kỳ cơn đau bụng tái phát nào cũng cần được nhắc đến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề xuất các cách bổ sung để ngăn ngừa hoặc điều trị cảm giác khó chịu.

Tin tốt là cơn đau của bạn sẽ biến mất ngay sau khi sinh con.