Gù cột sống

Gù cột sống

Gù cột sống là một đường cong quá mức của cột sống và được gọi là lưng gù hoặc lưng tròn. Có nhiều loại khác nhau sẽ yêu cầu các phương pháp điều trị khác nhau. Bạn không cần điều trị.

Gù cột sống

TỔNG QUAN

Gù cột sống là gì?

Gù cột sống là một tình trạng cột sống. Ở những người bị chứng gù cột sống, cột sống cong ra ngoài nhiều hơn bình thường. Kết quả là, mặt sau trông quá tròn. Độ cong khiến mọi người trông gù hoặc xuề xòa. Đôi khi người ta gọi nó là lưng gù hoặc lưng tròn.

Cột sống có những đường cong tự nhiên. Những đường cong này hỗ trợ tư thế của chúng ta và giúp chúng ta đứng thẳng. Nhưng độ cong quá mức ảnh hưởng đến tư thế và gây khó khăn cho việc đứng.

Gù cột sống sẽ ảnh hưởng đến tôi như thế nào?

Hầu hết thời gian, chứng gù cột sống không gây ra vấn đề sức khỏe hoặc cần điều trị y tế. Nhưng nó khiến bạn tự ti về ngoại hình của mình. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, chứng gù cột sống gây đau hoặc khó thở. gù cột sống nghiêm trọng phải phẫu thuật để điều chỉnh.

Ai mắc bệnh gù cột sống?

gù cột sốngxuất hiện thường xuyên hơn ở thanh thiếu niên, những người có xương đang phát triển nhanh chóng. Nhưng nó phát triển bất kỳ tôi. Nó cũng phát triển ở người lớn tuổi. Khi con người già đi, các đốt sống mất tính linh hoạt và cột sống bắt đầu nghiêng về phía trước.

Các loại gù cột sống là gì?

Ba loại gù cột sống phổ biến nhất là gù cột sống tư thế, gù cột sống Scheuermann và gù cột sốngbẩm sinh.

Gù cột sống tư thế là gì?

Loại gù cột sống phổ biến nhất, gù cột sống tư thế thường xảy ra ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Tư thế chùng xuống hoặc sai tư thế làm giãn dây chằng và cơ giữ các đốt sống (xương cột sống) tại chỗ. Sự kéo giãn đó kéo các đốt sống ra khỏi vị trí bình thường, gây ra hình dạng tròn ở cột sống.

Gù cột sống tư thế:

  • Có một đường cong linh hoạt – thay đổi vị trí làm thay đổi độ cong.
  • Xảy ra ở thanh thiếu niên và ảnh hưởng đến trẻ em gái nhiều hơn trẻ em trai.
  • Thường không gây đau đớn hoặc vấn đề.

Gù cột sống của Scheuermann là gì?

Loại này được đặt theo tên của bác sĩ X quang, người đầu tiên xác định tình trạng bệnh. Nó xảy ra khi các đốt sống có hình dạng khác. Thay vì có hình chữ nhật, các đốt sống có hình nêm. Xương hình nêm cong về phía trước, làm cho cột sống trông tròn trịa.

Gù cột sống của Scheuermann:

  • Xuất hiện thường xuyên hơn ở thanh thiếu niên và ảnh hưởng đến trẻ em trai nhiều hơn trẻ em gái.
  • Có thể nghiêm trọng hơn chứng gù cột sống tư thế, đặc biệt là ở những người có trọng lượng dưới trung bình.
  • Gây ra một đường cong cứng nhắc, không linh hoạt – vị trí thay đổi sẽ không thay đổi đường cong.
  • Có thể bị đau, đặc biệt là khi hoạt động hoặc khi đứng hoặc ngồi lâu.

Gù cột sống bẩm sinh là gì?

Bẩm sinh có nghĩa là một tình trạng bạn sinh ra. Những người mắc chứng gù cột sống bẩm sinh được sinh ra với cột sống không phát triển bình thường trước khi sinh.

Gù cột sống bẩm sinh:

  • Có thể trở nên tồi tệ hơn khi một đứa trẻ lớn lên.
  • Điển hình là cần phẫu thuật khi còn trẻ để ngăn đường cong xấu đi.
  • Có thể xuất hiện cùng với các dị tật bẩm sinh khác ảnh hưởng đến tim và thận.

Gù cột sống phổ biến như thế nào?

Chứng gù cột sống xảy ra ở khoảng 0,04% đến 10% trẻ em trong độ tuổi đi học (cứ 10 trẻ thì có tới một trẻ, hoặc ở Mỹ có tới 5,6 triệu trẻ). Gù cột sống của Scheuermann chiếm hầu hết các trường hợp đó. Hầu hết những người mắc chứng gù cột sống nhận được chẩn đoán khi họ từ 12 đến 17 tuổi. Các bé trai có dấu hiệu gù cột sống của Scheuermann gấp đôi so với các bé gái.

CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN

Nguyên nhân gây ra chứng gù cột sống?

Nguyên nhân của chứng gù cột sống phụ thuộc vào loại:

  • Tư thế: Tư thế không tốt, dựa lưng vào ghế, mang túi nặng.
  • Scheuermann’s: Vấn đề trong cấu trúc của cột sống.
  • Bẩm sinh: Vấn đề phát triển ở cột sống trước khi sinh.

Các nguyên nhân khác của chứng gù cột sống bao gồm:

  • Tuổi tác, vì cột sống bắt đầu cong hơn khi con người già đi.
  • Tổn thương cột sống.

Các triệu chứng của chứng gù cột sống là gì?

Triệu chứng chính của chứng gù cột sống là vai tròn hoặc có bướu ở lưng trên. Cơ gân kheo (cơ ở mặt sau của đùi) cũng là một triệu chứng.

Những người có đường cong nặng hơn có các triệu chứng khác, bao gồm:

  • Đau hoặc cứng ở lưng và bả vai.
  • Tê, yếu chân ngứa ran.
  • Thanh.
  • Khó thở hoặc khó thở khác do cột sống ép vào đường thở.
  • Vấn đề cân bằng.
  • Són bàng quang hoặc đại tiện không tự chủ.

CHẨN ĐOÁN VÀ KIỂM TRA

Bệnh gù cột sống được chẩn đoán như thế nào?

Thông thường, kiểm tra chứng vẹo cột sống ở trường là khi nhà cung cấp lần đầu tiên nhận thấy chứng vẹo cột sống của trẻ. Những lần khác, thanh thiếu niên hoặc cha mẹ của họ nhận thấy cột sống bị tròn. Bạn nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để được chẩn đoán đầy đủ.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ khám sức khỏe để xem xét cột sống. Nhà cung cấp yêu cầu bạn (hoặc con bạn) thực hiện “bài kiểm tra uốn cong về phía trước của Adam”. Bạn được yêu cầu gập người về phía trước với hai bàn chân chụm vào nhau, đầu gối thẳng và cánh tay buông thõng. Thử nghiệm này giúp nhà cung cấp dịch vụ xem đường cong cột sống hoặc bất kỳ vấn đề cột sống nào khác, chẳng hạn như chứng vẹo cột sống (một đường cong nghiêng của cột sống).

Bạn chụp X-quang cột sống để đo độ cong của cột sống. Đường cong tự nhiên nằm trong khoảng từ 20 đến 45 độ. Một nhà cung cấp sẽ chẩn đoán gù cột sống nếu đường cong lớn hơn 50 độ.

Tôi cần những xét nghiệm nào khác?

Nhà cung cấp của bạn cũng tìm kiếm các điều kiện khác gây ra chứng gù cột sống. Ví dụ, ở người lớn tuổi, bệnh Parkinson góp phần gây ra chứng gù cột sống.

Nếu bạn bị cong nặng, bác sĩ của bạn muốn làm xét nghiệm chức năng phổi để đo mức độ hoạt động của phổi. Một đường cong nghiêm trọng cũng nén (ép) tủy sống của bạn. Bác sĩ của bạn nhận thấy các dấu hiệu chèn ép tủy sống, chẳng hạn như tê, ngứa ran, bàng quang hoặc đại tiện không tự chủ và giữ thăng bằng kém. Họ yêu cầu chụp MRI để có cái nhìn chi tiết hơn về cột sống của bạn.

QUẢN LÝ VÀ ĐIỀU TRỊ

Nhà cung cấp dịch vụ của tôi sẽ quyết định điều trị gù cột sống nào mà tôi cần?

Điều trị phụ thuộc vào:

  • Tuổi tác.
  • Tiền sử bệnh.
  • Loại gù cột sống.
  • Mức độ nghiêm trọng của đường cong.
  • Mục tiêu của điều trị là ngăn chặn đường cong trở nên tồi tệ hơn. Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn phải phẫu thuật. Nhưng hầu hết những người mắc chứng gù cột sống không cần phẫu thuật. Thay vào đó, các phương pháp điều trị không phẫu thuật hữu ích.

Các lựa chọn điều trị không phẫu thuật cho chứng gù cột sống là gì?

Các nhà cung cấp dịch vụ đề nghị phương pháp điều trị không phẫu thuật cho những người bị chứng gù cột sống tư thế. Các phương án phẫu thuật cũng giúp ích cho chứng gù cột sống của Scheuermann nếu đường cong nhỏ hơn 75 độ.

Các lựa chọn điều trị bao gồm:

  • Theo dõi đường cong: Chụp X-quang thường xuyên trong những năm thiếu niên giúp theo dõi sự tiến triển của đường cong.
  • Vật lý trị liệu: Các bài tập tăng cường cơ bụng và cơ lưng để giảm đau và cải thiện tư thế. Các bài tập khác kéo căng gân kheo và tăng cường các vùng khác trên cơ thể.
  • Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau giảm đau lưng.
  • Nẹp lưng: Nhà cung cấp của bạn đề nghị nẹp lưng trong một số trường hợp hiếm hoi. Nó phổ biến nhất khi trẻ em vẫn đang phát triển mắc chứng gù cột sống của Scheuermann. Nhà cung cấp của bạn sẽ thảo luận về loại nẹp và thời gian đeo nó bao nhiêu giờ một ngày.

Tôi có cần phẫu thuật gù cột sống không?

Nếu chứng gù cột sống gây đau dữ dội hoặc các triệu chứng khác cản trở cuộc sống của bạn, phẫu thuật giúp ích. Một thủ thuật phẫu thuật làm giảm độ cong để giảm các triệu chứng. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khuyên bạn nên phẫu thuật cột sống cho những người:

  • Chứng gù cột sống bẩm sinh.
  • Ký hiệu của Scheuermann với đường cong hơn 75 độ.
  • Đau lưng dữ dội, ngay cả khi đã thử điều trị không phẫu thuật.

Điều gì xảy ra trong phẫu thuật gù cột sống?

Phẫu thuật gù cột sống phổ biến nhất là phẫu thuật hợp nhất cột sống. Trong quá trình này, bác sĩ phẫu thuật của bạn:

  • Xếp các đốt sống ở vị trí thẳng hơn.
  • Liên kết chúng với nhau bằng cách sử dụng các mảnh xương nhỏ để lấp đầy khoảng trống giữa các đốt sống.

Khi các đốt sống lành lại, chúng hợp nhất hoặc liên kết với nhau. Quy trình này làm giảm độ nặng của đường cong để nâng đỡ cơ thể bạn tốt hơn. Nó ngăn không cho đường cong trở nên tồi tệ hơn.

PHÒNG NGỪA

Tôi ngăn ngừa chứng gù cột sống không?

Bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa chứng gù cột sống tư thế:

  • Giữ tư thế tốt.
  • Tăng cường cơ bụng và cơ lưng.
  • Duy trì cân nặng hợp lý.
  • Mang theo túi hoặc sách học và đồ dùng trong ba lô chắc chắn hoặc túi lăn.
  • Tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai.

OUTLOOK / TIÊN LƯỢNG

Triển vọng cho những người mắc chứng gù cột sống là gì?

Chẩn đoán sớm mang lại triển vọng tốt nhất. Hầu hết những người mắc chứng gù cột sống được chẩn đoán sớm không cần phẫu thuật và có chức năng điển hình.

Tuy nhiên, nếu bạn không điều trị chứng gù cột sống, đường cong sẽ trở nên tồi tệ hơn, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Điều quan trọng là phải theo dõi chứng gù cột sống thường xuyên và thực hiện vật lý trị liệu để duy trì một tư thế tốt. Các bước này giúp đảm bảo đường cong không xấu đi và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

Gù cột sống quay lại không?

Gù cột sống có thể trở lại, ngay cả sau khi điều trị. Thực hiện các bước để giữ sức khỏe và mạnh mẽ. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những gì bạn làm để ngăn ngừa chứng gù cột sống quay trở lại.

SỐNG VỚI

Tôi nên hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình điều gì khác về chứng gù cột sống?

Nếu bạn hoặc con bạn bị chứng gù cột sống, hãy hỏi bác sĩ của bạn:

  • Mức độ nghiêm trọng của đường cong?
  • Tôi có cần phẫu thuật không?
  • Những phương pháp điều trị không phẫu thuật nào giúp ích?
  • Tôi có nên tập vật lý trị liệu không?
  • Làm cách nào để ngăn đường cong trở nên tồi tệ hơn?

Một lưu ý

Chứng cong vẹo là khi cột sống có độ cong quá mức. Nó gây ra cái nhìn “gù lưng” và khiến bạn cảm thấy mất tự chủ. Bạn có thể không bị đau nhưng nếu đường cong trở nên tồi tệ hơn, nó gây đau, cứng khớp và các vấn đề khác. Điều trị chứng gù cột sống tư thế và chứng gù cột sống Scheuermann bao gồm chụp X-quang thường xuyên để theo dõi đường cong, vật lý trị liệu và trong một số trường hợp là nẹp lưng. Đối với chứng gù cột sống bẩm sinh (và chứng kyphosis nặng của Scheuermann), phẫu thuật hợp nhất cột sống giảm đau và điều chỉnh độ cong.

Tham khảo: Kyphosis

Bỏ phiếu