Đường là một loại carbohydrate đơn giản xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm và đồ uống. Chúng cũng là một chất phụ gia trong một số loại

Ăn kiêng dựa trên thực vật ngày càng trở nên phổ biến. Mặc dù đây được coi là một lựa chọn tốt cho sức khỏe, nhưng có rất nhiều huyền thoại. Trong

Những người theo chế độ ăn chay không ăn thịt hoặc cá nhưng tiếp tục ăn trứng và các sản phẩm từ sữa. Một người không nhất thiết phải ăn

Chất điện giải tham gia vào nhiều quá trình thiết yếu trong cơ thể của bạn. Chúng đóng vai trò dẫn truyền các xung thần kinh, co cơ, giữ cho

Một chế độ ăn ít purin thường sẽ xoay quanh trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Chế độ ăn kiêng sẽ hạn chế tối đa việc tiêu thụ thịt

Bột yến mạch là một loại thực phẩm ăn sáng được làm từ yến mạch và chất lỏng như nước hoặc sữa . Nhiều loại thực phẩm không còn được ưa chuộng