Răng bị ố vàng phải làm gì?

Răng ố vàng

Nếu răng của bạn bị ố vàng, có thể có một số lý do, bao gồm chăm sóc răng miệng kém, hút thuốc lá, uống nhiều cà phê hoặc rượu, và tuổi tác. Để làm trắng răng, bạn có thể thực hiện các bước sau:

  1. Chăm sóc răng miệng: Hãy đảm bảo bạn đánh răng đúng cách ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng. Bạn cũng nên sử dụng nước súc miệng để giúp giảm vi khuẩn trong miệng và giảm tình trạng hôi miệng.
  2. Thay đổi thói quen ăn uống: Tránh ăn thức ăn và uống đồ có màu sậm, như cà phê, rượu vang, trà, soda, socola và nước ép cà rốt. Nếu bạn cần uống, hãy sử dụng ống hút để giảm tiếp xúc của nước với răng.
  3. Sử dụng bàn chải đánh răng làm trắng: Bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng làm trắng để giúp loại bỏ mảng bám và bã nhờn trên răng.
  4. Tìm hiểu về sản phẩm làm trắng răng: Có rất nhiều sản phẩm làm trắng răng trên thị trường, bao gồm sáp đánh răng, gel…
  5. Đi đến nha sĩ: Nha sĩ có thể giúp bạn làm trắng răng hiệu quả hơn bằng cách sử dụng công nghệ làm trắng răng chuyên nghiệp để đạt được kết quả nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp làm trắng nào, hãy thảo luận với nha sĩ của bạn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Răng ố vàng

Rate this post