Tàn nhang: Biện pháp khắc phục, nguyên nhân

1. Kem chống nắng

Kem chống nắng sẽ không giúp loại bỏ các vết tàn nhang hiện có, nhưng nó giúp ngăn ngừa các vết tàn nhang mới. Bạn nên thoa kem chống nắng quanh năm, ngay cả khi trời nhiều mây.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ đưa ra những lời khuyên sau:

• Kem chống nắng nên có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn.
• Bôi kem chống nắng cho da trần ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài trời.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ, và ngay sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.

Điều trị bằng laser sử dụng các xung ánh sáng tập trung, cường độ cao để nhắm vào các vùng da bị tổn thương. Có nhiều loại laser khác nhau. Theo một nghiên cứu năm 2015 , laser 1064 Q-Switched Nd YAG có hiệu quả trong việc điều trị tàn nhang. Kết quả nghiên cứu cho thấy điều trị bằng tia laser này làm sáng hơn 50 phần trăm tàn nhang ở 62 phần trăm người tham gia.

Điều trị bằng laser nói chung là an toàn. Nguy cơ để lại sẹo thấp. Tuy nhiên, các tác dụng phụ khác có thể xảy ra, bao gồm:

• Ngứa
• Sưng tấy
• Đỏ
• Sự nghiền nát
• Bóc
• Sự nhiễm trùng
• Thay đổi màu da

Nếu bạn có tiền sử bị mụn rộp miệng, bạn có thể cần dùng thuốc kháng vi-rút trước khi điều trị bằng laser. Đó là bởi vì tia laser có thể kích thích bùng phát mụn rộp quanh miệng của bạn.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa các loại thuốc hoặc kem khác trước khi làm thủ thuật. Họ cũng có thể khuyên bạn nên tránh một số loại thuốc hoặc sản phẩm trước khi làm thủ thuật. Hãy cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ loại thuốc hoặc kem nào bạn đang sử dụng.

Có thể mất đến hai tuần để hồi phục sau khi điều trị bằng laser. Thường cần nhiều phiên để đạt được kết quả mong muốn.

3. Phẫu thuật lạnh

Phẫu thuật lạnh sử dụng cực lạnh ở dạng nitơ lỏng để đóng băng và tiêu diệt các tế bào da bất thường. Phẫu thuật lạnh nói chung là an toàn, không cần gây mê và thời gian hồi phục ít. Một số tác dụng phụ tiềm ẩn là giảm sắc tố da, chảy máu và phồng rộp. Phẫu thuật lạnh hiếm khi gây sẹo.

4. Kem chống phai màu tại chỗ

Kem làm mờ, còn được gọi là kem tẩy trắng, có sẵn cả không cần kê đơn và theo toa. Nhiều loại kem làm mờ vết thâm có chứa hydroquinone, một thành phần được cho là có tác dụng ngăn chặn quá trình sản xuất melanin và làm sáng các vùng da bị thâm.

Kem hydroquinone tại chỗ có thể gây ra:

• Viêm
• Khô khan
• Đốt cháy
• Phồng rộp
• Thay đổi màu da

Năm 1982, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) coi các sản phẩm tẩy trắng có chứa tới 2% hydroquinone nói chung là an toàn và hiệu quả. Vào năm 2006,chứng cứ mới hydroquinone được chỉ định có thể gây ung thư ở chuột và dẫn đến sạm da và biến dạng. Điều này khiến FDA đề cử hydroquinone để nghiên cứu thêm trong Chương trình Độc tố Quốc gia (NTP).

5. Kem retinoid tại chỗ

Kem retinoid là một hợp chất vitamin A. Nó được sử dụng để cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và làm sáng tàn nhang. Theo một Đánh giá năm 2014, retinoids có thể cung cấp bảo vệ quang bằng cách hấp thụ bức xạ tia cực tím B. Điều này có thể giúp ngăn ngừa tàn nhang mới hình thành.

Các loại kem retinoid có sẵn hoặc không cần toa bác sĩ. Các tác dụng phụ thường gặp là:

• Đỏ
• Khô khan
• Kích ứng da
• Bóc
• Nhạy cảm

6. Vỏ hóa chất

Tẩy da chết hóa học sử dụng dung dịch hóa học để tẩy tế bào chết và làm bong tróc các vùng da bị tổn thương. Để loại bỏ tàn nhang, một loại vỏ da vừa phải có chứa axit glycolic hoặc axit trichloroacetic thâm nhập vào các lớp giữa của da. Khi da bị tổn thương được loại bỏ, da mới sẽ được tạo ra.

Vỏ hóa chất có thể tạm thời gây ra:

• Chua cay
• Bóc
• Đỏ
• Kích thích
• Đóng vảy
• Sưng tấy

Theo Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ , những vết bong tróc da vừa phải mất đến hai tuần để lành lại. Bạn sẽ cần ngâm da hàng ngày và bôi thuốc mỡ. Bạn cũng cần dùng thuốc kháng vi-rút theo toa trong tối đa hai tuần và tránh ánh nắng mặt trời cho đến khi da lành lại.

7. Các biện pháp tự nhiên

Có một số biện pháp tự nhiên được mọi người sử dụng để loại bỏ tàn nhang. Không có gì được khoa học chứng minh. Tuy nhiên, hầu hết không gây hại khi sử dụng vừa phải.

Các biện pháp tự nhiên này bao gồm:

Nước cốt chanh: Dùng bông gòn thoa trực tiếp nước cốt chanh lên da, sau đó rửa sạch. Nước chanh được cho là có tác dụng làm sáng da.

Mật ong: Kết hợp mật ong với muối hoặc đường để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết. Mật ong có thể giúp làm mờ vết nám.

Sữa bơ: Bôi trực tiếp sữa bơ lên ​​da của bạn. Bạn nên giữ nguyên trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể tạo mặt nạ bằng cách kết hợp sữa bơ với bột yến mạch. Sữa bơ có axit lactic, có khả năng giúp làm mờ các vết tàn nhang của bạn.

Kem chua: Thoa trực tiếp kem chua lên da và rửa sạch sau vài phút. Giống như sữa bơ, kem chua có chứa axit lactic.

Sữa chua: Thoa trực tiếp sữa chua lên da và giữ nguyên trong vài phút. Sữa chua cũng chứa axit lactic.

Hành tây: Chà xát hành tây lên da, sau đó rửa sạch da trong nước ấm. Hành tây có thể hoạt động như một chất tẩy tế bào chết và có thể giúp làm sáng các vết nám.

Nếu bạn gặp bất kỳ kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng biện pháp khắc phục.

Nguyên nhân gây ra tàn nhang

Da của bạn có chứa các tế bào gọi là tế bào hắc tố sản xuất sắc tố melanin. Melanin giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khuyến khích các tế bào hắc tố sản xuất nhiều melanin hơn. Tàn nhang là sự tích tụ của sắc tố melanin trên lớp da bên ngoài của bạn.

Hầu hết những người có nhiều tàn nhang đều có làn da trắng, mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị. Mặc dù những người có làn da trắng thường tạo ra ít melanin hơn những người có làn da sẫm màu, nhưng các tế bào hắc tố của họ sản xuất nhiều melanin hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tàn nhang có thể tự biến mất

Một số tàn nhang ở trong đó trong một thời gian dài. Một số khác nổi bật nhất vào mùa hè do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn, nhưng sẽ mờ dần trong mùa đông hoặc do tránh ánh nắng trực tiếp. Tàn nhang do di truyền có thể giảm dần khi bạn già đi. Tàn nhang do tác hại của ánh nắng mặt trời có xu hướng gia tăng theo độ tuổi.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Tàn nhang không phải là ung thư, nhưng chúng có thể bị nhầm lẫn với ung thư da. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều là một yếu tố nguy cơ của cả tàn nhang và u hắc tố. U ác tính làphổ biến hơnNguồn đáng tin cậyở những người có làn da trắng hoặc tàn nhang hơn ở những người có làn da sẫm màu.

Nếu bạn nhận thấy những thay đổi về kích thước, màu sắc hoặc hình dạng của tàn nhang, hãy đến gặp bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Họ sẽ có thể xác định xem đó có phải là lý do để lo lắng hay không.