Thiamine (vitamin B1)

vitamin B1

Thiamin hay vitamin B1 là giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và giúp cho hệ thần kinh khỏe mạnh. Cơ thể không thể tự tạo ra thiamine mà cần được bổ sung từ bên ngoài. Đôi khi Thiamin cũng được sử dụng để điều trị cho trẻ em mắc các bệnh hiếm gặp như bệnh siro niệu và nhiễm toan lactic bẩm sinh.

Có thể mua thiamine theo đơn thuốc của bác sĩ. Thuốc có dạng viên hấp thụ với tốc độ tiêu chuẩn hoặc chậm. Đối với sự thiếu hụt vitamin B nghiêm trọng có thể sử dụng đường tiêm. Tuy nhiên, điều này thường được đưa ra trong bệnh viện.

Bạn có thể mua chất bổ sung thiamine từ các hiệu thuốc, siêu thị và các cửa hàng khác. Chúng bao gồm viên nén phức hợp vitamin B và viên đa sinh tố trong đó thiamine được liệt kê như một thành phần.

Tác dụng

  • Bạn sẽ thường dùng thiamine mỗi ngày một lần nếu bạn bị thiếu vitamin B1 mức độ nhẹ.
  • Bạn có thể mang nó theo hoặc không có thức ăn.
  • Tốt nhất nên tránh rượu nếu bạn đang dùng thiamine vì thiếu vitamin B1.
  • Một số người có thể cảm thấy buồn nôn hoặc đau bụng khi dùng thiamine, nhưng những tác dụng phụ này thường nhẹ.

 

Thiamine

Ai có thể và không thể dùng thiamine

Hầu hết người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên đều có thể dùng thiamine.

Chỉ cho trẻ em dưới 12 tuổi dùng thiamine nếu bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo.

Thiamine có thể không phù hợp với một số người. Để đảm bảo nó an toàn cho bạn, hãy nói với bác sĩ trước khi bắt đầu dùng thiamine nếu bạn:

  • đã từng bị dị ứng với thiamine hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác trong quá khứ
  • là do xét nghiệm máu hoặc quét thiamine – có thể ảnh hưởng đến kết quả của một số xét nghiệm

Dùng nó như thế nào và khi nào

Nếu bạn hoặc con bạn đã được kê đơn thiamine, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ khi dùng.

Nếu bạn đã mua thiamine từ hiệu thuốc hoặc cửa hàng, hãy làm theo hướng dẫn đi kèm với gói thuốc.

Tôi sẽ lấy bao nhiêu?

Liều sẽ khác nhau tùy thuộc vào lý do tại sao bạn cần thiamine và liệu nó đã được bác sĩ kê đơn hay chưa.

Thiếu thiamine nhẹ – liều thông thường cho người lớn là từ 25mg đến 100mg, uống một lần mỗi ngày.

Thiếu thiamine nghiêm trọng – liều thông thường cho người lớn là 100mg, uống 2 hoặc 3 lần một ngày.

Nếu con bạn được kê đơn thiamine, bác sĩ sẽ sử dụng cân nặng của con bạn để tính ra liều lượng phù hợp.

Làm thế nào để lấy nó

Bạn có thể dùng thiamine có hoặc không có thức ăn.

Nuốt toàn bộ viên thuốc với một ly nước. Nếu bạn thấy máy tính bảng khó uống, hãy bẻ đôi viên thuốc bằng cách sử dụng đường kẻ ở giữa. Lấy cả hai nửa riêng biệt.

Liều của tôi sẽ tăng hay giảm?

Để điều trị chứng thiếu hụt vitamin B1, liều lượng của bạn thường sẽ giữ nguyên cho đến khi mức độ của bạn trở lại bình thường và các triệu chứng của bạn được cải thiện.

Khi mức độ của bạn đã ổn, bác sĩ có thể sẽ cho bạn dùng liều thấp hơn để đảm bảo bạn không bị thiếu hụt trở lại.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi quên lấy nó?

Bỏ lỡ 1 hoặc 2 liều do nhầm lẫn có lẽ sẽ không quá quan trọng. Nhưng nếu bạn bị thiếu vitamin và quên uống thiamine, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Nếu bạn quên uống thiamine, hãy dùng liều đã quên ngay khi nhớ ra, trừ khi gần đến lúc dùng liều tiếp theo. Trong trường hợp này, hãy bỏ qua liều đã quên và chỉ dùng liều tiếp theo như bình thường.

Đừng uống 2 liều để bù cho một liều đã quên.

Nếu bạn thường xuyên quên liều, việc đặt báo thức để nhắc bạn có thể hữu ích. Bạn cũng có thể nhờ dược sĩ tư vấn về những cách khác để giúp bạn nhớ uống thuốc.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn đã được kê đơn thiamine và bạn muốn ngừng dùng nó vì bất kỳ lý do gì.

Nếu tôi uống quá nhiều thì sao?

Thiamine nói chung là một loại thuốc rất an toàn. Uống quá nhiều không có khả năng gây hại cho bạn hoặc con bạn.

Nếu bạn lo lắng, hãy nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ.

Tác dụng phụ

Giống như tất cả các loại thuốc, thiamine có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người. Nhưng hầu hết mọi người đều không có tác dụng phụ hoặc chỉ có những tác dụng phụ.

Các tác dụng phụ thường gặp

Nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ nếu những tác dụng phụ này làm phiền bạn hoặc không biến mất:

  • cảm thấy buồn nôn (buồn nôn)
  • bệnh tiêu chảy
  • đau bụng

Làm thế nào để đối phó với các tác dụng phụ

Phải làm gì về:

  • cảm thấy ốm – hãy dùng thiamine cùng với hoặc ngay sau bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ. Nó cũng có thể hữu ích nếu bạn tránh đồ ăn nhiều gia vị hoặc nhiều gia vị.
  • tiêu chảy – uống nhiều nước để tránh mất nước. Các dấu hiệu mất nước bao gồm đi tiểu ít hơn bình thường hoặc đi tiểu sẫm màu, có mùi tanh nồng.
  • đau dạ dày – hãy uống thiamine cùng với hoặc ngay sau bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ. Một số chuyển động hoặc tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau. Đặt miếng đệm nhiệt hoặc chai nước nóng đậy kín trên bụng của bạn cũng có thể hữu ích.

Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện sau một vài ngày hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Mang thai và cho con bú

Thiamine thường an toàn để dùng trong thai kỳ. Tuy nhiên, chỉ dùng nó nếu bác sĩ đã đề nghị hoặc kê đơn cho bạn.

Thiamine và cho con bú

Thiamine thường an toàn để dùng khi bạn đang cho con bú. Nó đi vào sữa mẹ của bạn, nhưng nó không có hại cho em bé của bạn.

Tuy nhiên, nếu con bạn sinh non hoặc có vấn đề về sức khỏe, hãy đến bác sĩ kiểm tra trước khi dùng thiamine nếu bạn muốn cho con bú.

Thận trọng với các loại thuốc khác

Nói chung là an toàn để dùng thiamine trong khi bạn đang dùng các loại thuốc khác.

Tuy nhiên, hãy kiểm tra với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng thiamine nếu bạn đang sử dụng fluorouracil, một loại thuốc được sử dụng để điều trị một số loại ung thư.

Fluorouracil có thể cản trở cách hoạt động của thiamine. Bác sĩ có thể cần điều chỉnh liều lượng thiamine của bạn.

Trộn thiamine với các liệu pháp thảo dược hoặc chất bổ sung

Nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thảo dược hoặc chất bổ sung nào cùng với thiamine. Một số chất bổ sung vitamin và khoáng chất có thể đã chứa thiamine. Luôn kiểm tra nhãn cẩn thận.

 

Cách bệnh lý liên quan:

  • Vitamin B và axit folic
  • Bệnh siro niệu
Bỏ phiếu