Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nên bú sữa mẹ

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nên bú sữa mẹ có nhiều lợi ích bao gồm:

• Sữa mẹ chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ khỏi nhiễm trùng. Các kháng thể này giúp chống lại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng gây tiêu chảy.
• Sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn các loại sữa khác. Sữa mẹ chứa các enzym giúp phân hủy các chất dinh dưỡng thành các phân tử nhỏ hơn, dễ hấp thụ hơn.
• Sữa mẹ giúp bù nước cho trẻ. Sữa mẹ chứa nhiều nước và điện giải, giúp bù nước cho trẻ bị mất nước do tiêu chảy.

Dưới đây là một số lợi ích cụ thể của việc cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy bú sữa mẹ:

• Giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của tiêu chảy. Một nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh bị tiêu chảy bú sữa mẹ có thời gian tiêu chảy ngắn hơn và ít bị mất nước hơn trẻ sơ sinh không bú sữa mẹ.
• Giảm nguy cơ tái phát tiêu chảy. Một nghiên cứu khác cho thấy trẻ sơ sinh bị tiêu chảy bú sữa mẹ có nguy cơ tái phát tiêu chảy thấp hơn trẻ sơ sinh không bú sữa mẹ.
• Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa. Sữa mẹ chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ khỏi nhiễm trùng đường tiêu hóa, bao gồm tiêu chảy.

Nên cho trẻ bú sữa mẹ thường xuyên hơn khi trẻ bị tiêu chảy, khoảng 8-12 lần mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bù nước và điện giải cho trẻ và giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn.

Dung dịch bù nước đường uống

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nên dùng dung dịch bù nước đường uống (ORS) để giúp bù nước và điện giải cho trẻ. ORS là một loại dung dịch uống có chứa glucose, muối và các chất điện giải khác. ORS giúp cơ thể trẻ hấp thụ nước và điện giải nhanh chóng, giúp ngăn ngừa mất nước và các biến chứng nghiêm trọng do tiêu chảy. ORS có thể được mua tại các cửa hàng tạp hóa hoặc nhà thuốc. Cha mẹ nên cho trẻ uống ORS ngay khi trẻ bị tiêu chảy, đặc biệt nếu trẻ có các triệu chứng mất nước, chẳng hạn như:

• Mệt mỏi
• Mất nước
• Khô miệng
• Khô mắt
• Mắt trũng
• Da nhăn nheo

Cha mẹ có thể cho trẻ uống ORS bằng cách cho trẻ uống từng thìa nhỏ hoặc sử dụng dụng cụ đong được cung cấp kèm theo. Liều lượng ORS cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy như sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Cho trẻ uống 50-100 ml ORS sau mỗi lần đi ngoài.
• Trẻ 6-12 tháng tuổi: Cho trẻ uống 100-200 ml ORS sau mỗi lần đi ngoài.
• Trẻ trên 1 tuổi: Cho trẻ uống 200-300 ml ORS sau mỗi lần đi ngoài.

Cha mẹ nên cho trẻ uống ORS cho đến khi trẻ hết tiêu chảy hoặc bác sĩ chỉ định. Dưới đây là một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy dùng ORS:

• ORS phải được pha theo hướng dẫn trên bao bì.
• ORS phải được bảo quản ở nhiệt độ phòng.
• ORS không nên được pha với sữa, nước trái cây hoặc các loại thức ăn khác.
• ORS không nên được sử dụng quá 24 giờ sau khi pha.

Nếu trẻ bị tiêu chảy nặng, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống tiêu chảy cho trẻ.

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa để giúp giảm bớt tình trạng tiêu chảy và tránh tình trạng mất nước. Dưới đây là một số gợi ý về các loại thực phẩm dễ tiêu hóa cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy:

• Gạo: Gạo trắng là một loại thực phẩm dễ tiêu hóa và giúp hấp thụ nước. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn cháo gạo hoặc cơm trắng.
• Chuối: Chuối là một loại trái cây dễ tiêu hóa và chứa nhiều kali, giúp bù đắp cho lượng kali bị mất do tiêu chảy.
• Táo: Táo là một loại trái cây dễ tiêu hóa và chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện nhu động ruột.
• Khoai tây: Khoai tây là một loại củ dễ tiêu hóa và chứa nhiều tinh bột, giúp cung cấp năng lượng cho trẻ.
• Thịt gà: Thịt gà là một loại thịt nạc dễ tiêu hóa và cung cấp protein cho trẻ.

Cha mẹ nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm này theo từng ít một và theo dõi phản ứng của trẻ. Nếu trẻ có bất kỳ triệu chứng nào, chẳng hạn như tiêu chảy nặng hơn, nôn mửa hoặc đau bụng, cha mẹ nên ngừng cho trẻ ăn loại thực phẩm đó.

Dưới đây là một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa:

• Nấu chín kỹ các loại thực phẩm trước khi cho trẻ ăn.
• Tránh cho trẻ ăn các loại thực phẩm có nhiều chất xơ, chẳng hạn như rau lá xanh, trái cây nguyên hạt và các loại hạt.
• Tránh cho trẻ ăn các loại thực phẩm có nhiều chất béo, chẳng hạn như sữa nguyên kem, thịt béo và các loại thực phẩm chiên rán.
• Tránh cho trẻ ăn các loại thực phẩm có nhiều đường, chẳng hạn như bánh kẹo, nước ngọt và đồ ăn nhẹ.

Nếu trẻ bị tiêu chảy kéo dài hơn 2 ngày hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như sốt cao, nôn mửa hoặc đau bụng dữ dội, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.

⏩⏩ Mời quý vị và các bạn quan tâm và tham gia các nền tảng để cập nhật và trao đổi thêm những thông tin – tình trạng sức khỏe cùng cộng đồng và bác sĩ chuyên khoa tại.

• Youtube: Youtube.com/@suckhoeyte
• Facebook Page: Fb.com/suckhoeyte.com.vn/
• Facebook Group: Fb.com/536288528581514
• Tiktok: Tiktok.com/@suckhoeyte